2015年 11月 8日

本日は午前中、箕面市戦没者追悼式に参列させて頂きました。厳粛な式典...。誰もが願う世界平和...。大事な事です。
終了後、雨の中、長女が通う大阪青山大学の学祭に！
毎年雨です。風が強いです。寒いです。
今年はあったかいおでんが食べれました。(^_^)
健康栄養学科で健康チェック。1日の望ましいエネルギー量、年齢・身長から2083〜2818kcal。
実は3週間前より娘の管理の元、ダイエットのため1日1500kcalの食事に。昨日の晩ご飯を調べてみてもらったところ約600kcal。体重減ってきてもいい頃なのになかなかです。
その後は体育館でゲストのダイアン、モンスターエンジンを見てひと笑させていただきました！(^O^)
しかし学生さんは若いですねぇー。
見てるだけで元気になりました。
以上...今日の出来事でした...。