t大阪国際大学で開催された研修に参加。
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2024年9月1日
大阪淀川市民マラソンの一環として大阪国際大学で開催された研修に参加。
スポーツ科学がご専門の小倉幸雄教授のご講演をランナーさんと共に拝聴しました。
エビデンスに基づく正しい練習や食事がいかに大切かを教えていただき、とてもわかりやすくて勉強になりました。
いろんな場面で活用させていただけそうです。
そのあと引き続き今年の大会の打ち合わせを行いました。
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2024年9月1日
大阪淀川市民マラソンの一環として大阪国際大学で開催された研修に参加。
スポーツ科学がご専門の小倉幸雄教授のご講演をランナーさんと共に拝聴しました。
エビデンスに基づく正しい練習や食事がいかに大切かを教えていただき、とてもわかりやすくて勉強になりました。
いろんな場面で活用させていただけそうです。
そのあと引き続き今年の大会の打ち合わせを行いました。
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